A.G.E.L

Nous sommes une association qui existe depuis 1986, notre philosophie est de proposer des activités physiques régulières basées sur de la gymnastique d’entretien et du fitness adaptées à chacun quel que soit son niveau
de pratique sportive dans la convivialité et la bonne humeur, avec des coachs sportifs diplômés passionnés
par leur métier, le tout à un tarif associatif.

AU PROGRAMME, POUR LA SAISON 2025/2026 :

1- GYM d’ENTRETIEN (16 ans et +)
Le Mercredi de 19h à 20h à la salle des fêtes de LASSE
Cours accessible à tous, quelles que soient ses capacités, ayant des problèmes de santé ou non, jeunes et moins jeunes. Christelle propose des exercices adaptées à chacun pour prendre soin de sa forme et de sa santé.

2 – CARDIO-TRAINING ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE (16 ans et +)
De 19h15 à 20h, le Mardi et le jeudi à la salle Delaporte de NOYANT
Des séances dynamiques pour faire travailler le cœur et renforcer l’ensemble du corps. Idéal pour se dépasser dans une ambiance motivante !

3- LIA (16 ans et +)
Le Mardi de 20h à 21h à la salle Delaporte de NOYANT
Un mélange rythmé de danse et de stretching, en musique. Parfait pour s’amuser tout en boostant son endurance et sa coordination.

4- CIRCUIT TRAINING JUNIOR (8 – 15 ans)
Le Mardi de 17h45 à 18h45 à la salle Delaporte de NOYANT
Une activité ludique et sportive pour les jeunes, combinant cardio et développement musculaire.

5- PILATES (16 ans et +)
Le Mardi de 16h30 à 17h30 et le jeudi de 20h à 21h à la salle Delaporte de NOYANT
Pour renforcer les muscles profonds, améliorer sa posture et entretenir sa souplesse. Une méthode douce mais efficace, adaptée à tous.

Tarifs et infos sur notre page Facebook : Du sport à Noyant-Villages
Préinscriptions & renseignements : 06 27 89 51 40 ou en message privé via Facebook !

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