Atelier contre le stress

Le stress et vous : accompagnement dans la gestion du stress :
– apprendre à se débarrasser des tensions liées au stress

– développer des capacités afin de s’adapter à des situations stressantes

– s’aménager des temps ressourçants pour retrouver sa vitalité

Atelier Zen’neteil

Deux intervenantes de l’association ‘Histoire de…’ vous propose de prendre , ponctuellement , un moment pour cheminer vers un mieux être et améliorer votre quotidien. Sous forme d’atelier collectif en petit groupe, le thème est développé grâce aux outils, techniques et pratiques de la sophrologie et de l’art thérapie

Atelier ouvert à tous
25 mars de 10h à 12h30

lieu : Salle ‘Histoire de’ 1 rue du Lavoir à Genneteil

renseignements et réservation 06 81 03 08 96

tarif : 45 €

 

www.histoirede-49.blogspot.fr

  • Le 25 mars 2018